Food Tracker - အစားအသောက်ဒိုင်ယာရီနှင့် ကယ်လိုရီကောင်တာ။ အက်ပ်ကို အသုံးပြုခွင့်သည် သင်တန်းသားများအတွက် ကန့်သတ်ထားသည်။
Food Tracker က ဘာထူးခြားသလဲ။
အသုံးပြုသူများ အဆင်ပြေစေရန်နှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိသော ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသောကျောင်း၏ နည်းစနစ်ကို အာရုံစိုက်၍ ဖန်တီးထားပါသည်။ အပလီကေးရှင်းတွင် မလိုအပ်သောအရာ မရှိပါ။ လိုအပ်သောလုပ်ဆောင်ချက်များနှင့် တိကျသောဒီဇိုင်းများသာဖြစ်သည်။ ရည်ရွယ်ထားသော လမ်းကြောင်းမှ သင့်ကို အာရုံမပြောင်းစေချင်ပါ။
SPC ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေဖြင့် ဤလျှောက်လွှာကို သင်တန်းကာလတစ်လျှောက်လုံး ကျောင်းသားအားလုံးအတွက် ရနိုင်ပါသည်။
Food Tracker သည်-
- အစားအသောက်ဒိုင်ယာရီ။ သင့်အစားအသောက်ကို စီစဉ်ပြီး ထိန်းချုပ်ပါ။
- အစားအစာကယ်လိုရီအခြေခံ။ အဆင်သင့်လုပ်ထားသော အစားအစာများ၊ လူကြိုက်များပြီး အမှတ်တံဆိပ်မဟုတ်သော ထုတ်ကုန်များကို ရှာဖွေပါ။
- "ကိုယ်ပိုင်ဟင်း" လုပ်ဆောင်ချက်။ အပလီကေးရှင်းတွင် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဟင်းကို ဖန်တီးရန် လွယ်ကူသည်၊ အပလီကေးရှင်းသည် ကယ်လိုရီပါဝင်မှုကို တွက်ချက်ပေးမည်ဖြစ်သည်။
- ကယ်လိုရီကောင်တာ။ အသေးစိတ်ကျသော ကိန်းဂဏန်းများ ရလဒ်ရရှိရန် ကူညီပေးပါမည်။
- အစီရင်ခံခြင်းနှင့်ပန်းတိုင်များ။ အက်ပ်တွင် သင်၏နေ့စဉ်ကယ်လိုရီပန်းတိုင်ကို သတ်မှတ်ပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို ပိုမိုထိရောက်မှုရှိစေရန် ပေါင်းစပ်ထားသော အာဟာရပညာရှင်ထံ အစီရင်ခံစာပေးပို့ပါ။
Food Tracker ဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကျနေသူ ထောင်ပေါင်းများစွာကို ချိတ်ဆက်ပါ။ အစားအသောက်ဒိုင်ယာရီကို စတင်သိမ်းဆည်းပြီး သင်၏စားသောက်မှုအလေ့အထများကို ခြေရာခံလိုက်ပါ - ရလဒ်သည် သင့်အား အံ့သြဖွယ်ကောင်းစေမည်ဖြစ်သည်။
မရှိမဖြစ် လိုအပ်ချက်များကို အာရုံစိုက်ပြီး အက်ပ်က ကျန်တာတွေကို လုပ်ဆောင်ပေးပါလိမ့်မယ်။